3 เรื่องจริงเกี่ยวกับ ‘เท้า’

โดย Salenelum | ม.ค. 26, 2019 | ข่าวสาร

3 เรื่องจริงเกี่ยวกับ ‘เท้า’ ที่หากไม่ดูแลจะสร้างความเจ็บปวดมากกว่าที่คุณคิด!

เกิดเป็น ‘เท้า’ ดูจะเศร้าใจที่ใครๆ ก็หลงลืม ทั้งที่เท้ารับบทหนักมากสุดในร่างกาย และการทอดทิ้งเท้าเปล่าเปลือยให้เจ็บปวดส่งผลอย่างไรกับสุขภาพกันบ้าง 3 ข้อจากนี้จะทำให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมแล้วหันมาดูแลเรียวเท้ากันโดยเร็ว

“เท้าแตก” เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมากค่ะ เพราะเรามักจะชอบสวมรองเท้าแตะชิลล์ๆ และเดินเท้าเปล่าในบ้าน ทำให้ส้นเท้าบวมแดง มีร่องเล็กๆ หรือร่องลึก หนักเข้าก็เป็นแผลมีเลือดซิบๆ จนแสบและเสี่ยงติดเชื้อง่าย โดยเฉพาะคนอ้วนที่มักจะเจอปัญหานี้มากกว่าคนผอม กรรมพันธุ์ก็มีส่วนค่ะ หากเห็นคุณแม่มีลายงาที่เท้าก็จงเริ่มดูแลเท้าเสียแต่เนิ่นๆ เพราะเวลาเปลือยเท้าแล้วเห็นรอยแตกลายงาทำให้เท้าดูไม่น่ามองอีกด้วย

“กลิ่นเท้า” นอกจากจะทำให้หมดความมั่นใจ แถมยังบ่งบอกปัญหาสุขภาพด้วยนะคะ โรคเท้าเหม็นเกิดจากความอับชื้นของผิวบริเวณนั้น ทำความสะอาดไม่ถูกวิธี หรือใส่รองเท้าคู่เดิมซ้ำๆ หนักเข้าอาจนำไปสู่โรคเท้าเหม็น (Pitted Keratolysis) ส่งผลให้ฝ่าเท้ามีรูเล็กๆ ผิวตรงง่ามเท้าเปื่อยลอกและเป็นแผลแสบ ซึ่งต้องพบแพทย์เพื่อรักษาเลยล่ะ ดังนั้นอย่าปล่อยให้กลิ่นเท้าเรื้อรังจนเป็นโรค แค่ทาครีมเนลัมช่วยได้ค่ะ

“เท้าแบน” เป็นลักษณะของเท้าที่ไม่มีส่วนโค้งเว้าตรงกลางเท้า เวลาลุกขึ้นยืนฝ่าเท้าจะแบนราบกับพื้นทั้งหมด แม้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่มักจะรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น เจ็บฝ่าเท้า ส้นเท้า ชาที่ฝ่าเท้าหรือฝ่าเท้าแข็ง หนักเข้าอาจส่งผลให้เจ็บหลังและขาได้ด้วย ควรใส่อุปกรณ์เสริมที่รองเท้า ออกกำลังกายเพื่อยืดเส้น หรือสวมรองเท้าที่รองรับภาวะเท้าแบน

5 เทรนด์รองเท้ามาแรง! เพราะของมันต้องมี “เรียวเท้า”

โดย Salenelum | ม.ค. 26, 2019 | ข่าวสาร

 5 เทรนด์รองเท้ามาแรง! เพราะของมันต้องมี “เรียวเท้า” ของเราต้องเอาอยู่ค่ะซิส

? จัดเต็มทั้งเสื้อผ้า หน้า ผม สาวๆ คงไม่อยากตกม้าตายด้วยรองเท้าคู่เดียวเอาอยู่ทุกอีเวนต์หรอกนะคะ วันนี้เรามี 5 เทรนด์รองเท้ามาแรงมาอัพเดตกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็น

• Heel Sling Shoes
• Basket Shoes
• Slip On Shoes
• Slingback Sandals
• Flat

? งานนี้บอกเลยว่า “เรียวเท้า” ต้องเนียนจริง ไม่แตกลายงาบาดสายตาใคร และต้องมีผู้ช่วยมือหนึ่งอย่าง Nelum Foot Care ครีมบำรุงเท้าให้นุ่มละมุน ชุ่มชื้น ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ แถมยังช่วยรักษาอาการแห้งแตกของเรียวเท้าด้วยนะคะ คู่ไหนก็เอาอยู่!

Nelum Vinegar Drink คือ อะไร

โดย Salenelum | ส.ค. 10, 2018 | ข่าวสาร

Vinegar Drink เป็นเครื่องดื่มที่มีมาแต่โบราณ

ในอียิปต์โบราณ ใช้เพื่อบรรเทาอาการของโรคข้อเสื่อม และรักษาอาการเจ็บคอ โรคผิวหนัง ปวดศรีษะ ความดันโลหิตสูง ระดับคอเลสเตอรอลสูง และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในอินเดีย นิยมบริโภค น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ผสมน้ำผึ้ง เพื่อช่วยย่อยอาหารและยับยั้งการเจริญของแบคทีเรีย แก้เจ็บคอลดน น้ำมูก และการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจในประวัติศาสตร์ญี่ปุ่นระบุว่า แม้กระทั่งนักรบชาวซามูไรก็นิยมดื่มเครื่องดื่มน้ำข้าวกล้องหมัก เพราะมีความเชื่อว่าช่วยบำรุงสุขภาพ ทำให้แข็งแรงและมีพลัง

เป็นเครื่องดื่มที่ได้จากการหมักข้าว แต่ไม่มีแอลกอฮอล